银耳羹的功效与作用有哪些_银耳羹的功效与作用有哪些

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∩▽∩ 冰糖银耳羹为了防止买到硫磺熏过的银耳,建议去菜市场买新鲜的银耳,而且新鲜银耳出胶远胜干银耳,是富含胶原蛋白的“美容圣品”。另外,冰糖有养阴生津、化痰止咳的功效,身体热性的人吃了不会上火,为了保持食物的口感,我们可以控制冰糖量。By 祝俨睿用料冰糖银耳羹食材: 新鲜银耳 1朵冰糖...

白木耳可以炖土豆吗?教你做道奶香土豆银耳羹,香甜浓郁又养颜将白木耳泡发后剪去根部,剪成小块备用;土豆去皮后切成小块备用。接着,将白木耳和土豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖。炖至白木耳和土豆变得软糯,加入适量的牛奶和冰糖,继续炖煮至冰糖溶化即可。这道奶香土豆银耳羹不仅口感香甜浓郁,还具有美容养颜的功效。...

化疗后便秘如何解决,化疗日记复查血、肝功能作者:研壹精科化疗后便秘如何解决,化疗日记复查血、肝功能7.19 复查血、肝功能1早上6点,据说银耳羹升白效果不错,今天就做了银耳羹;先把银耳隔夜泡好,再用手撕碎,加面粉清净,水壶里到入5倍以上的水,银耳汤模式开煮。水开沸腾后用筷子搅拌一会更好出胶,随后丢上莲子、百合、枸...

小吊梨汤By 宸•羽用料清水 1500克雪梨 1个(约500克)枸杞 5克燕耳 5克红枣 6粒黄冰糖 30克做法步骤1、准备食材:雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。2、雪梨切成块。3、所有食材放入养生壶。4、用1500克的清水,用银耳羹功能煮制。5、时间结束,梨汤炖好。6、过年吃上火了,煲上一壶梨汤...

健康知识:夏季吃哪些食物可以滋阴润燥?银耳是夏季滋阴润燥的佳品。银耳富含天然植物性胶质,具有滋阴的作用。无论是做成银耳羹,还是搭配其他食材烹饪,都能为身体补充水分和营养。比如,银耳雪梨汤,清甜爽口,能有效缓解夏季的燥热。 百合也是不错的选择。百合具有养心安神、润肺止咳的功效。可以用百合煮粥,或者清...

⊙ω⊙ 逢人就安利的“养胃羹”!不加一粒糖,养胃润肺喝出好气色!豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做红薯圆子银耳羹,其中银耳性平,归肺、胃、肾经,具有滋阴养肺的功效,而红薯性平,归脾、胃经,具有养胃健脾的功效,两者搭配不但能呵护”娇弱“的胃,也能减少春燥带来的不适感。By 豆果美食达人 拾味爸爸· 食 材 清 单 ·糯米粉 60g温水 适量红枣 4...

养生壶的新妙用作者:值友9965956555有多少人和我一样,认为养生壶仅仅是烧水和煮茶,这么多年也一直这么用的。没真正了解过养生壶,都以为只是一个煮茶器,后来看到一个同事用来煮银耳羹,才听到她的科普了解养生壶其中的妙用,我才知道原来,它还有这么多用处。1.一般功能:烧水壶、炖煮、养生汤...

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“春食甘,脾平安”!这道甘味汤要多吃,健脾养阳,早吃早受益!春天养生,讲究顺应自然之变,要从调整饮食以滋养脏腑。“春食甘”,乃春季饮食的一大原则。因为甘味食物,能补益脾胃,调和五脏,助阳气生发。 今天我要为你分享4款甘味汤品——地瓜红枣银耳羹、甘蔗金桔水、桃胶雪燕羹与姜丝红枣水。口感醇厚甜美,更具有显著的健脾养阳功效!让...