排骨用什么炖减脂_排骨用什么炖减脂

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养生减脂排骨汤夏天到了减脂要提上日程了!这个好喝营养又不发胖的排骨汤值得推荐!By 小新美食记.用料排骨 300克胡萝卜 1根山药 1根玉米 1根盐 适量姜 1片做法步骤1、排骨泡出血水,中间多换几次水2、冷水下锅焯水,捞出洗净3、加多多的温水盖盖子炖40分钟4、胡萝卜山药削皮切块,玉米切段5、...

家常花菇排骨玉米汤品质上乘的随州农家?冬花菇,搭配排骨煲汤,添加了减脂的玉米块。这款营养全面又均衡的养生汤,味道鲜美,口感丰富,深得全家人喜欢!By 荟万珍(农产品)用料排骨 400G花菇 4朵玉米 一条盐 适量酒料 2滴小葱 适量姜 适量做法步骤1、所需食材2、将干花菇用冷水提前一晚泡发,待泡发好后...

(ˉ▽ˉ；) 春天减脂,建议大家多吃八种碱性菜,中和体内酸碱度,健康减脂肪一、胡萝卜玉米排骨汤 食材准备: 胡萝卜、玉米、山药、排骨、姜片、葱段、葱花。 做法流程: 1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入砂锅中。 2.胡萝卜去皮,然后玉米一起清洗干净,接着分别切...