银耳羹的功效与作用及营养价值

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椰香燕麦银耳羹早餐来一碗椰香燕麦银耳羹,营养好味道! By 铧发妈用料有机银耳 2克冰糖 5至10克枸杞 12粒燕麦片 1至2勺雀巢椰浆 50毫升做法步骤1、雀巢椰浆浓郁,口感不错 准备好食材2、取有机银耳、枸杞、冰糖放入保温杯中,加入100度200ml开水焖 20分钟至25分钟左右3、焖好的银耳倒入锅中...

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ˇωˇ 小罐耳银耳羹过年送健康小罐耳富硒金燕仁本草银耳羹的包装精美小巧,便于携带和存放。每一罐银耳羹都手工制作而成,保证了品质的卓越和口感的独特。包装上清晰地标明了产品的成分和营养价值,让消费者可以更加放心地选择和食用。 总的来说,小罐耳富硒金燕仁本草银耳羹是一款令人满意的即食干货。无...

∪ω∪ 健康知识:夏季吃哪些食物可以滋阴润燥?银耳是夏季滋阴润燥的佳品。银耳富含天然植物性胶质,具有滋阴的作用。无论是做成银耳羹,还是搭配其他食材烹饪,都能为身体补充水分和营养。比如,银耳雪梨汤,清甜爽口,能有效缓解夏季的燥热。 百合也是不错的选择。百合具有养心安神、润肺止咳的功效。可以用百合煮粥,或者清...