苹果和银耳一起煮的功效_苹果和银耳一起煮的功效

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一个苹果一个梨,教你做清甜滋润的小甜汤,简单又美味苹果1个、银耳半朵 冰糖适量、清水适量 步骤 银耳提前半小时温水泡发。 去掉黄色的蒂头部分。 用手撕成小片,撕得越碎出胶越快。 苹果和梨子去皮切小块。 苹果,梨子,银耳全部放入锅中或养生壶里。 一次倒入足量的清水。 开煲汤功能煮。 煮好以后加入冰糖至融化即可。 甜甜的苹...

o(?""?o 苹果银耳羹流感季需要多多滋润一下,银耳苹果润肺止咳,可以经常喝上一碗By dinaking用料银耳 半朵苹果 一个大枣 适量水 两大碗枸杞 少许冰糖 适量做法步骤1、准备好所有材料2、干银耳用水泡发,清洗干净3、把红枣,冰糖,银耳(银耳需要撕成小朵)都放入电压力锅中4、加入两大碗清水,开启煲汤模...

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苹果山楂银耳羹润润的By 留不下的决明用料苹果 1个山楂 3颗银耳 4g冰糖 5g清水 900g做法步骤1、酸甜好喝还消食做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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银耳苹果汤苹果、香蕉等。 By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料银耳 半朵红枣 10颗苹果 1个冰糖 适量牛奶 200毫升做法步骤1、银耳泡发。2、切成小块。3、放水放入银耳开始煮,一定要小火慢煮,煮出胶。4、苹果去皮切成小块。5、银耳煮到粘稠。6、放入冰糖。7、放入苹果。8、小火...

秋冬季节,建议你们多喝它!太滋润了!大家好,我又来给你们分享美食啦!今天给你们分享的是银耳雪梨苹果羹的做法!秋冬季天气干巴巴的,喉咙总是感觉不舒服!不如试试这碗,太滋润了… 味道酸酸甜甜的,银耳煮的滑滑嫩嫩的、苹果和雪梨都煮的软糯,里面还加了麦冬…不得不说,这个搭配真的绝!每次煮好我都一口气干掉两大...

╯▽╰ 椰汁银耳羹椰汁银耳羹 ,暖心暖胃。By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料银耳 半朵雀巢椰浆 1瓶苹果 半个枸杞子 1把做法步骤1、银耳泡发。2、银耳泡发放锅里煮,煮到粘稠。3、放入苹果,煮软。4、放入雀巢椰浆。5、放入枸杞子。6、出锅。7、完成✅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小...

＋▽＋ 银耳雪梨羹By 从不会做饭到爱上做饭用料苹果 1个银耳 8g雪梨 1个红枣 5颗枸杞 适量白糖 2勺桂圆 5颗做法步骤1、一个苹果,一个鸭梨,一把枣,一把桂圆,一把冰糖,再来点银耳2、加上纯净水3、我用的电饭锅,十多分钟熟了之后撒上一把枸杞4、超级好喝的下午茶。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都...

女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血1、苹果银耳羹! 2、红枣红豆粥! 3、山楂雪梨水! 4、陈皮红糖煮鸡蛋!

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女人要多喝这汤,每日喝几次,补血安神,肌肤更显年轻!苹果山楂冰糖银耳羹这款美容汤便成了女性朋友的“美容良药”。下面就让我们一起来学习制作这款美味汤羹,让女性朋友在日常食疗中找到更多的美丽与健康。1、食材的选择与功效1)红苹果:洛川苹果水分充足,含有丰富水分和糖分,高纤维有助于肠道健康,对于睡眠和皮肤都有益处,让肌...

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春季,女人要多喝这汤,每天喝几次,补血安神,肌肤更显年轻!我们将探讨一款美味的苹果山楂冰糖银耳羹,不仅能够补血安神,还有助于改善肌肤状态,让你焕发青春光彩。让我们一起学习制作这款汤品,并享... 苹果山楂冰糖银耳羹的功效这款汤品不仅口感甜美、营养丰富,更重要的是具有明显的保健功效。山楂具有消食化积、降脂减肥的作用,能够增...