暑热夹湿是什么意思

健康养生|夏季防暑同时要辨证祛湿炎炎日,很多人会感到酸困乏力、昏昏欲睡,并且还有脘腹胀满、大便黏腻的症状,这很可能是被“湿气”侵袭了。中医认为,夏季暑热夹湿,暑湿合邪易入侵人体。中医祛湿,方法很多,但专家建议要根据地域环境、个人体质、身体不同部位来进行针对性的祛湿,以免祛湿不成反助湿。看地域...

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暑热难熬,三伏天多喝老鸭汤,消暑祛湿好处多,用电饭锅就能炖三伏天,炎热多雨,暑热夹湿,着实难熬。有句老话是这样说的“防苦夏,多吃鸭”。鸭肉,不光美味,更是滋补。中医认为,其性凉,有滋补养胃,消水肿等作用,是非常适合夏季食用的肉类。最近,也经常有亲们给我留言,希望多看到一些鸭肉的做法。薏米,大家都知道,它是消水肿、健脾益胃的营养...

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大暑,糖尿病调查稳血糖安度暑,小妙招小暑大暑、上蒸下煮小暑为蒸、大暑为煮这就不单是闷热还加有湿气“暑热夹湿”是一年中最难受的时节!在这一年中最难熬的日子里,糖尿病人该如何安全度过高温难耐的气候?夏季气温高,糖尿病患者身体抵抗力差,有些患者还存在神经或血管病变,体温和水盐调节能力较差,容易脱水、...

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小暑过后有“一宝”,孩子吃了身体好!小暑过后有“一宝”,孩子吃了...小暑过后,意味着进入了长夏时节。小暑过后有“一宝”,孩子吃了身体好!俗话说:“脾主长夏”,脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋前的这段时间,是一年中调理脾胃的最佳时机。小暑后的气候特点是:暑热夹湿,顾护孩子也要围绕这个特点而调整。每个节气都有自己独特...

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实用!炎夏湿热,宝宝易长痱子,中医这样防治岭南地区的夏天炎热潮湿,有一个不算是病但又很折磨人的症状,就是痱子。痱子好发于宝宝身上,影响孩子的生活和睡眠,间接地影响家长的生活和情绪。痱子,中医又称痱毒,可分为白痱、红痱、脓痱等类型。中医认为,盛夏时节,暑热夹湿,蕴结肌肤,毛窍郁塞,乃生痱子。预防痱子,关键在于...

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三伏,借天力做好1件事,清除霉气、湿气、邪气,身心得到大扫除屋里湿气重虽然我们已经迎来了立秋,但是暑热天气在继续,此时大部分地区仍高温不下,太阳照样能把人晒蔫。伏天暑热夹湿,雨水连绵不绝,“水积则朽,尘积则藏菌”。所以,屋里湿气很重,家具容易受潮发霉,闻着有一股陈腐的气味。那我们不妨在这个时候,利用太阳能量,把家里物件晒一晒...

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●＾● 小暑节气该如何养生?专家提醒:不管多忙,也要做好这些事今日小暑,是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气。俗话说:“小暑过,每日热三分。”小暑过后,气温开始逐渐上升,炎热的夏季正式开始。小暑节气该如何养生呢?湖南中医药大学第一附属医院神经内科姚欣艳教授介绍:中医认为,暑为阳邪,其性炎热,暑多夹湿,最易伤气以及损...

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御鼎康科普:夏天藏的“毒”,在冬天来临之前赶快排出来吧夏天藏的“毒”,秋天赶快排!为什么?中国中医科学院博士后苏凤哲的解释是:夏天的时候,骄阳似火,天气炎热,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为... 有什么吃什么。或者蔬菜沙拉也可以。让劳累了一个月的肠胃,有一个休养生息的时间。清肝起床后后及时排尿早上起床之后尽快排尿,可以将...

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