红枣红糖银耳功效_红枣红糖银耳功效

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银耳红枣羹每到秋冬交替的时候冷三天热三天,皮肤稍干的脸部就会特别干燥,这个时候一碗加了红糖的银耳羹刚好暖气血又补一些植物胶原蛋白,一举双得～By 呱呱咪咪用料干椴树小银耳 4朵大红枣 8颗桂圆 8颗枸杞 8粒红糖 2勺清水 2000克做法步骤1、忘了拍银耳照片,就是小朵的4朵,大朵银耳1—...

银耳百合莲子羹季节更替秋冬交接耿需要滋阴润肺,促进消化,提高机体抵抗力,增强免疫功能By 天使羽翼vivi用料银耳 一朵8cm左右干百合 20g莲子 20克红枣 10g(约4颗)枸杞 10g冰糖 适量清水 2000ml红糖 一小块做法步骤1、选择上好的银耳,色微黄2、放在碗里用纯净水浸泡盖过银耳本身,大约半小时就...

经常熬夜易伤肝,常吃这几种碱性食物,养肝护肝巧防肝病困扰熬夜对肝脏的损害不容忽视,而通过合理饮食可以有效地维护肝脏健康。以下食物不仅有助于肝脏的养护,还能预防肝病的发生。皂角米具有多种功效,如养心通脉、清肝明目等,搭配银耳、大枣和红糖食用,不仅口感佳,还能养颜提神。此外,皂角米还能润肤养颜、补气提神。以陈皮和优质普...

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早晚喝它,胜过燕窝,软糯香滑,清甜爽口!便宜还养颜1、草莓红枣银耳羹! 2、地瓜银耳羹! 3、百合雪梨银耳羹! 4、红糖南瓜银耳羹!

夏季养颜秘籍:4种红色食物,让你补血养气、焕发青春光彩!1.红枣糯米团子 2.红糖银耳红薯羹 3.黄豆焖猪蹄 4.红豆黑米燕麦粥

盛夏美颜秘籍:每日一碗汤,四款选择助你精神焕发,美丽加分!1、尝试这款陈皮红糖米酒煮蛋,别有风味! 2、品尝一下枸杞酒酿煮出的鸡蛋,滋味独特! 3、红枣南瓜银耳糖水,甜蜜滋养每一口! 4、桂圆当归煮蛋,滋补又美味!

宝宝辅食听我一句劝,冬天你一定要给手脚冰凉的小朋友做这个! 又润又暖的红薯银耳羹,喝下去特别地舒服,什么饮料、奶茶都不如它。By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料红薯 1根红糖 1块银耳 3克枸杞 3克红枣 8颗做法步骤1、煮甜汤之前,我们先来确认一下需要的食材。去皮...

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●▽● 女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血1、苹果银耳羹! 2、红枣红豆粥! 3、山楂雪梨水! 4、陈皮红糖煮鸡蛋!