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牛排怎么做又嫩又好吃给小孩吃

时间:2024-05-15 16:04 阅读数:8421人阅读

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牛排怎么做又嫩又好吃给小孩吃

ˋ^ˊ 牛排怎么做好吃?牛排上全是瘦肉,富含丰富的蛋白质,铁钾钙钠等矿物质,以及多种人体必须氨基酸和多种维生素并且牛排的脂肪含量很低,吃了不用担心发胖。牛排的做法多种多样,同时也适合很多人食用,小孩子吃了能够帮助他快速长高长壮,同时上班族吃了能一天都能量满满。牛排有一、三、五、七、全...

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(^人^) 黑椒牛柳快把冰箱清一清!等着过年囤年货啦~ 吃不完的牛排做成黑椒牛柳又好吃又方便~ 又是一道老人小孩都爱吃的家常菜By 好吃不懒做的豆子用料没吃完的牛排 有多少来多少洋葱 0.5个大蒜 3-5瓣黑胡椒粉 适量淀粉 适量耗油 适量做法步骤1、将买的时候使劲买,但又想不起来吃的牛排切成...

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