银耳莲子百合红枣枸杞羹怎么做才能好吃

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银耳莲子百合羹用料银耳 1朵干百合 适量莲子 12颗红枣 8颗枸杞 10g冰糖 适量清水 适量蜂蜜 2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发,清洗处理干净... 给公婆的也准备好了小贴士最好选用新鲜银耳出胶率很高!如果中途水分蒸发太多是可以加水的,食材我都是随意放的做菜好吃都有技巧,我的每...

银耳百合莲子羹银耳剪成小碎状,并反复洗净去除杂子。红枣、莲子、百合同样洗净5、最好放在焖烧锅里,放入2000ml饮用水,没有的话像我放在这样的透明锅里煮,能清晰地看见食材通过闷煮“翻云倒海”的全过程6、先开大火煮,起泡泡后开小火,一小时后放入冰糖,继续闷煮,看闷煮情况再放入枸杞。最...

∩▂∩ 秋季养生必喝三款汤:味美色香营养高,提升全天活力随着秋意渐浓,我们步入了一个理想的季节来滋补养生。秋天,一碗热气腾腾的汤不仅能够温暖你的身体和心灵,还能为你提供丰富的营养,增强身体抵抗力,抵御秋季的凉意。今天,我要为您详细介绍三种经典的秋季滋补汤品——猪肚鸡汤、百合莲子排骨汤以及枸杞红枣银耳羹的做法,让您的...

╯▂╰ 椰香银耳雪梨汁再准备些莲子、百合、枸杞、红枣洗净待用。4、所有食材放入破壁机中,加入适量的水。选择豆浆按键。5、雪梨银耳汁打好了,加入雀巢椰浆。6、选择果蔬汁搅打一分钟即可。7、一杯润肺养颜饮品——椰香银耳雪梨汁就做好了!8、口感细腻顺滑、香甜可口!做菜好吃都有技巧,我的每...

秋季滋补首选:三款香浓汤品,营养满满让你活力充沛秋天的凉爽气息宣告了一个滋补养生的最佳时节的到来。此时,一碗热气腾腾的汤不仅可以为我们带来身心的温暖,更能提供必需的营养,增强我们的体质,抵御秋凉。今天,我将为您详细介绍三款秋季补身的经典汤品——猪肚鸡汤、百合莲子排骨汤和枸杞红枣银耳羹的制作方法,让您在享受...

≥０≤ 秋天进补不能错过这3碗汤,味美色香好营养,喝完元气满满一整天随着秋风送爽,我们迎来了一个适合进补养生的季节。在秋季,一碗热腾腾的汤品不仅能够温暖身心,还能为身体提供丰富的营养,增强体质,抵御秋日的凉意。今天,我将为您详细介绍三道秋季进补的经典汤品——猪肚鸡汤、百合莲子排骨汤以及枸杞红枣银耳羹的具体做法,让您的餐桌增添几...

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冰糖雪梨热橙茶枸杞 适量莲子 适量百合 适量银耳 适量红枣 适量做法步骤1、准备食材2、雪梨去皮切块,橙子去皮切片3、放入准备好的辅料(银耳泡发后放入)4、纯净水倒入在炖盅5、使用火星人集成灶选择经典蒸模式50分钟 预热后放进炖盅6、出炉啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜...

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