木耳的家常做法小炒肉_木耳的家常做法小炒肉

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蘑菇白菜木耳小炒减肥星人又健康又不节食的好食谱,蘑菇娃娃菜木耳又清肺又补充膳食纤维,晚餐来一盘妥妥的减脂神器,主食就不吃啦By MoomingGX用料干木耳 10朵蘑菇 200克娃娃菜 1颗胡萝卜 半根蒜 3瓣干辣椒 1个蚝油 1勺生抽 半勺做法步骤1、蘑菇先焯水断生,炒的时候也方便 ,蘑菇不爱熟2、油热...

＞ω＜ 松茸木耳炒秋葵10分钟美味菜谱,高营养低热量,巨简单,超好吃,安利给你哟!By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料松茸 100克木耳 适量秋葵 200克蒜 3瓣油 2汤匙太太乐原味鲜小炒鲜酱油 8克太太乐鲜鸡汁 8克盐 3克做法步骤1、准备好秋葵,开水中焯一下祛除草酸。2、捞出切块。3、准备好木耳...

荷塘小炒By 乐思小厨用料荷兰豆 200克水发木耳 8朵莲藕 半截盐 2克做法步骤1、准备菜2、水中倒入一点点油,焯1分钟3、焯好的菜,翠绿翠绿的4、锅中油热,下入葱末5、下入所有菜,炒约1分钟6、加入适量盐,炒匀即可7、炒匀8、颜色好看9、好吃做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家...

∪﹏∪ 清炒佛手瓜的家常小炒——清炒佛手瓜的做法供您参考。制作这道美食,我使用到了太太乐鲜鸡汁。成品菜肴色泽鲜丽,甜鲜适口,营养丰富,清淡不油腻。是一道佐酒下饭的好菜!喜欢的宝子,快去试做吧!By 天蝎座小菜姬用料佛手瓜 2个小米辣 2个葱 1段盐 1勺植物油 2勺干木耳 20克姜 1片蒜 3瓣鸡蛋...

莲藕花菜By 离离原上小丁火用料莲藕 70g菜花 70g木耳 适量葱姜 适量小米辣 3个做法步骤1、将花菜掰成小块,莲藕洗净切成大小均匀的薄片,木耳泡发备用2、锅中烧水,水开后,放入花菜,木耳,莲藕焯两分钟左右,捞出过凉控干3、起锅烧油,油热后,放入葱姜,小米辣,花椒爆锅,再加入小炒酱炒出酱香...