银耳的做法大全要炖几个小时

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秋日润燥必备!简单炖制银耳雪梨汤,滋补又美味做法非常简单。 秋季到来,天气变得异常干燥,孩子总是说身体不舒服。刚好家里有宝爸之前买的银耳雪梨干,一直没有机会吃,正好可以拿来炖一... 将干银耳撕碎后用清水泡两个小时左右。 泡好后再撕成小朵,锅里放适量清水开始加热。煮大约20分钟。 其他食材用清水冲洗干净,配料也很齐...

●▽● 立秋后,多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋银耳 推荐食谱:银耳雪梨马蹄露 食材:鲜银耳、雪梨2个(适合炖)、马蹄、莲子、百合 做法: 1、鲜银耳撕碎(干银耳需要提前泡发),一个梨子和马蹄... 银耳的胶质感很明显,秋冬润肺补气。 五、白萝卜 推荐食谱:白萝卜汤 食材:盐、白胡椒粉、鸡蛋2个、萝卜半根、大蒜2个、小米辣1个、小虾米...

≥▂≤ 冰糖炖雪梨做法步骤1、雪梨削皮,红枣、枸杞、冰糖、莲子、核桃备用(可加入银耳,银耳莲子冷水泡一小时)2、烧开水加入雪梨、冰糖、核桃3、大火烧十分钟后加入莲子、红枣4、继续烧十分钟,烧到莲子变熟5、简单版冰糖炖雪梨出锅啦!小贴士莲子银耳一定要泡水两小时左右,因为商家有可能会使...