蒸米饭放多少水最适量最好吃

╯＾╰ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

多吃主食得胖死?米饭其实是“最差的主食”?这几点要多重视减肥达人分享着他们的“低碳水饮食秘籍”,一时间,“主食恐惧”蔚然成风。然而,这股风靡一时的潮流之下,实则潜藏着对主食,特别是米饭这一... 科学饮食:主食的正确打开方式适量原则:依据个体身体需求及日常活动量,精心规划主食摄入分量,力求恰到好处,严防过量之虞。粗细搭配:巧妙...

˙ω˙ 小麦汁蒸米饭所以我们用小麦苗汁蒸米饭,风味独特。 By 星天部落用料水 适量大米 适量小麦苗 适量做法步骤1、自己种的小麦苗。2、用剪刀剪下来,清洗干净。3、用破壁机加适量水, 打成麦苗汁。4、洗好的大米放入电饭煲中,加入小麦苗汁 ,按一下米饭功能。5、出锅了。做菜好吃都有技巧,我的每...

?ω?

双11购后晒,东北大米真香大米口感香甜软糯 煮粥和蒸米饭口感都相当的好 这款大米属于长粒大米 煮米饭的时候放没过米粒一指结的水 蒸出的米饭水分吸的饱满 粒粒晶... 这款大米韧性10足 吃不完的米饭 做蛋炒饭也是相当美味的呢 做法简单 家常版蛋炒饭 给大家分享一下做法 准备一碗剩米饭 适量葱花 两颗鸡蛋...

╯＾╰〉