apple watch怎么测有氧_apple watch怎么解锁手机

时间：2024-10-18 08:43 阅读数：8023人阅读

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苹果手表怎么看有氧适能

●＾● 和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁用户还可以选择在有氧适能水平降至“低”时接收通知,这种状况与严重长期健康问题的风险相关。当然,你可以通过运动的方式来提升有氧适能情况。可以看到的是,Apple Watch已经成为很多人了解自己身体健康的好帮手。在近些年产品迭代的过程中,苹果也将用户的健康视作自己的责...

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苹果一直在使用Apple Watch进行一项心脏和运动研究五年来,苹果公司一直在使用Apple Watch进行一项心脏和运动研究,其研究人员现在已经检查了马拉松跑步者的训练和有氧运动。苹果心脏和运... 研究人员还跟踪了参与者是如何为马拉松做准备的。他们说,在马拉松日之前,跑完全程时间最快的10%的参赛者每周比排名中间的10%的参赛...

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∪▂∪ 服务1500万用户,Keep运动评估体系为用户运动打造“智慧大脑”近日,苹果发布最新的 WatchOS 11系统,新增的训练负荷功能引起大量关注,该功能可以基于传感器记录的运动数据,再结合算法拟合,训练后自动... 有氧耐力、乳酸耐受、无氧耐力、冲刺能力…这一系列数据背后意味着什么?如何通过运动数据,来判断自己的运动能力,以及何时才是最适合的...