酸奶加水果麦片的做法_酸奶加水果麦片可以减肥吗

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奶酪水果麦片酸奶碗By 全味生活 【豆果美食官方认证达人】用料自制无糖老酸奶 适量草莓 适量蓝莓 适量麦片 适量格巴尼马苏里拉小雪球 适量做法步骤1、准备好所有食材。2、草莓和格巴尼马苏里拉小雪球对半切开。3、碗中加入适量自制无糖老酸奶。4、放入草莓、格巴尼马苏里拉小雪球、蓝莓和燕...

好麦多水果麦片里面有11袋麦片。4个口味的水果麦片1袋奇亚籽混合麦片2袋白金麦片2袋特浓牛乳麦片2袋低脂谷物麦片!这个大礼包集齐了好麦多家的所有热销麦片,买回家早餐可以变着花样吃。牛奶泡着吃、酸奶拌着吃,做成麦片粥.重点是健康又美味。喜欢吃麦片的姐妹,一定不要错过这个大礼包啦...

周末美食DIY丨做个超级“厚实”的水果酸奶碗,假日休闲必备3. 将酸奶杯放入冰箱冷藏、过滤一整晚;4. 第二天,将过滤完成的酸奶取出,倒入碗中;5. 将草莓、蓝莓以及其他水果洗净,稍稍控水,把草莓切片;6. 酸奶碗中加入少量即食燕麦片,摆入切好的水果即可。如果想要酸奶盒子的效果,可以放一层酸奶,加一层燕麦和水果,多次叠加就可以了。经过过...

早餐要吃好!分享5道营养早餐,好吃又好做,比包子馒头强多了做法简单又好吃,让你轻松享受美味又健康的早餐,下面一起来看看吧。一,燕麦酸奶水果杯材料:燕麦片 50g 水果(可以选用蓝莓、草莓、香蕉等) 适量, 酸奶 200ml。做法:1.把燕麦片放入碗中,倒入酸奶,搅拌均匀,再加入水果,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏。2.早上起来,取出食用即可,也...