大枣枸杞红糖鸡蛋有什么功效

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红糖鸡蛋红糖鸡蛋是由红糖、鸡蛋制作而成,含有蛋白质、维生素、铁、钙、钾等营养成分,可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力,有利于病情恢复。 By 月月的妈5用料鸡蛋 2个红糖 20g红枣 3颗枸杞 适量做法步骤1、周末在家,大雪天气,红糖鸡蛋搭配美味的三明治。2、荷包一个鸡蛋,放入...

秋季滋补汤粥秘籍,每日一碗,焕发自然好气色!2️⃣ 暖宫缓解痛经——红糖红枣姜茶食材:姜片+红糖2块+红枣2颗+鸡蛋+枸杞 适合:暖宫暖胃,冬天加入姜片,热乎乎去寒气。 3️⃣ 催经——山楂桂圆红糖汤食材:姜片2片+红糖2块+红枣+桂圆 4️⃣ 防脱发生发:黑豆黑米黑芝麻核桃粥(五黑粥配方):黑豆+黑芝麻+黑米+红糖+花生+核桃。...

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9款入秋后女生必喝的养生小甜汤,美容养颜,改善睡眠9款秋季女生必喝的养生小甜汤,滋阴补肺、美容养颜、益肾补血、还能改善睡眠,尤其是经常熬夜的姐妹,更需要喝哦~ 温馨提示:为避免摄入过多糖分,也要适量饮用,糖度可根据自身的口味调整哦~ ✅第一款:红糖鸡蛋羹 准备食材:鸡蛋2个、糯米丸子、甜酒、红枣、枸杞、红糖 ✅第二款:南...

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ˇ▽ˇ 醪糟鸡蛋汤圆醪糟鸡蛋汤圆加以红糖补血养颜,本次食材没有摆放在一起拍全家福,翻箱倒柜发现没有了枸杞和红枣,加上营养更丰富味道更美味,味道可加白糖红糖或蜂蜜都可以,若喜欢吃咸的可加盐。下一次上加上了枸杞和红枣的,会改用白糖或蜂蜜,红枣枸杞已有颜色By 胃懂你用料糯米粉 300克鸡蛋...

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【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀 食材准备: - 苹果半个(约100克),洗净去核,切块 - 桂圆干6-8颗,提前浸泡10分钟 - 红枣6-8颗,洗净去核 - 红糖适量(约10克),根据个人口味调整 - 鸡蛋1个,新鲜 - 枸杞一小把(约10克),洗净 - 生姜3-5片(约5克),去皮 详细步骤: 1. 将苹果块、...

盛夏美颜秘籍:每日一碗汤,四款选择助你精神焕发,美丽加分!1、尝试这款陈皮红糖米酒煮蛋,别有风味! 2、品尝一下枸杞酒酿煮出的鸡蛋,滋味独特! 3、红枣南瓜银耳糖水,甜蜜滋养每一口! 4、桂圆当归煮蛋,滋补又美味!