苹果桂圆红枣煮水适合什么时间喝

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∪０∪ 【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀 食材准备: - 苹果半个(约100克),洗净去核,切块 - 桂圆干6-8颗,提前浸泡10分钟 - 红枣6-8颗,洗净去核 - 红糖适量(约10克),根据个人口味调整 - 鸡蛋1个,新鲜 - 枸杞一小把(约10克),洗净 - 生姜3-5片(约5克),去皮 详细步骤: 1. 将苹果块、...

∩▂∩ 秋补精选:中老年养生八道菜,营养易吸收,强筋健骨身体棒灵芝苹果汤 食材:猪展肉400克、苹果1-2个、灵芝10克、桂圆20克、无花果4个、红枣3个、莲子20克、枸杞适量、陈皮1块、椰枣1-2个(按个人... 红枣、桂圆、陈皮、无花果放入砂锅中。 4、再倒入适量的开水,加入花雕酒增香,大火烧开后,转小火炖煮1个小时。 5、时间到,加入食盐调味,再...

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≥﹏≤ 从现在到入伏,建议女人每天喝一碗它,提神驱寒,精神饱满过夏天1、冰糖百合紫薯银耳羹! 2、枸杞红枣花生汤! 3、苹果荷包蛋! 4、当归桂圆煮鸡蛋!