大枣红糖枸杞桂圆_大枣红糖枸杞桂圆煮水

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【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀 食材准备: - 苹果半个(约100克),洗净去核,切块 - 桂圆干6-8颗,提前浸泡10分钟 - 红枣6-8颗,洗净去核 - 红糖适量(约10克),根据个人口味调整 - 鸡蛋1个,新鲜 - 枸杞一小把(约10克),洗净 - 生姜3-5片(约5克),去皮 详细步骤: 1. 将苹果块、...

爱护自己,滋养自己。作者:260hh秋冬降温,一定给我穿暖吃好。情绪起伏大,作息不规律时,不要想着去断食和大吃特吃,你需要的是上床躺着,尽可能休息,喝点温和的,吃点热乎的。比如泡点花茶,或者红枣姜茶。我推荐这款——忆江南红枣桂圆枸杞红糖姜茶秋冬降温一定保暖,电热毯,泡脚,喝热饮,多系一条围巾,...

当我把奶茶换成它,姨妈期素颜也变好看了作者:sry882以前一到秋冬季节,总会手脚冰冰凉自从开始喝红糖姜茶,真的改善了很多,不仅手脚不凉了,姨妈期间的不适感也消失了。现在越来越相信老一辈留下来的传统养生方子:姜丝+红糖+红枣+桂圆+枸杞,主打一个养气补血,健脾暖胃。这款红糖姜茶还是独立小包装,方便携带,我在家里...

银耳红枣羹每到秋冬交替的时候冷三天热三天,皮肤稍干的脸部就会特别干燥,这个时候一碗加了红糖的银耳羹刚好暖气血又补一些植物胶原蛋白,一举双得～By 呱呱咪咪用料干椴树小银耳 4朵大红枣 8颗桂圆 8颗枸杞 8粒红糖 2勺清水 2000克做法步骤1、忘了拍银耳照片,就是小朵的4朵,大朵银耳1—...

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化疗升白细胞最快的汤我在里面多加了血糯米和桂圆,做成了升级版的七红汤,不仅喝起来比五红汤更香,营养也更丰富,能更好的帮助提高身体抵抗力、帮助升白~下面是具体做法:食材:红豆、花生、红枣、桂圆、枸杞、血糯米、红糖做法:所有食材放入电锅中,加水炖2个小时(能提前在水里泡一晚上口感熟烂更好...

化疗后补气血吃什么补得快是用红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖煮至的,如果不爱吃甜的也可以把红糖换成桂圆。煮好后搭配pizvdn白蛋白免疫营养一起喝,食补+营养... 枸杞5g、去核红枣5个、红糖除红糖、枸杞外所有食材放入锅中煮30分钟,再兑入红糖、枸杞搅拌均匀五红豆浆红豆20g、花生20g、枸杞5g、...

≥＾≤ 夏季必备:7款女神饮品,替代奶茶的完美选择,最后一款让你的皮肤水润...夏季女性可以尝试的7款非奶茶类饮品,其中一款对皮肤特别有益,滋润度满分。感兴趣的朋友不妨收藏起来试试看。 银耳红枣枸杞羹 准备材料:银耳一朵,枸杞一小把,红枣六颗,以及牛奶一小杯。 自制阿达子奶茶 所需材料:适量木薯粉,三朵玫瑰花,五颗桂圆,一些枸杞,五颗红枣,两块红糖,以及...

＞▂＜ 夏日女生新宠:7款奶茶替代品,终极选择让你肌肤水润透亮!夏季女性可以尝试的7种奶茶替代品,最后一款对皮肤尤其有益,滋润效果显著。感兴趣的朋友不妨收藏并尝试一下。 银耳红枣枸杞羹 所需材料:一朵银耳,一小把枸杞,六个红枣以及一小杯牛奶。 阿达子自制奶茶 所需材料:适量木薯粉,三朵玫瑰花,五颗桂圆,适量枸杞,五颗红枣,两块红糖以及...

秋季滋补汤粥秘籍,每日一碗,焕发自然好气色!2️⃣ 暖宫缓解痛经——红糖红枣姜茶食材:姜片+红糖2块+红枣2颗+鸡蛋+枸杞 适合:暖宫暖胃,冬天加入姜片,热乎乎去寒气。 3️⃣ 催经——山楂桂圆红糖汤食材:姜片2片+红糖2块+红枣+桂圆 4️⃣ 防脱发生发:黑豆黑米黑芝麻核桃粥(五黑粥配方):黑豆+黑芝麻+黑米+红糖+花生+核桃。...

●▽● 破壁机健康食谱:建议女孩子都把奶茶换成它!每一款真的我都超爱的。 做法如图。 红豆黑米杂粮粥食材:红豆、黑米、糯米、花生、红枣、枸杞、红糖、牛奶 黑豆黑芝麻杂粮粥食材:黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红枣、枸杞、牛奶 玫瑰牛乳西米露 食材:西米、红枣、枸杞、玫瑰花、桂圆、牛奶、红糖 绿豆牛乳西米 食材:绿豆、西米...