银耳怎么泡开比较快_银耳怎么泡开比较快

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“牛奶银耳羹”养颜新选择,开启你的美丽之旅!制作方法 1. 银耳泡软:首先将银耳用清水浸泡,让它们充分吸水变软。泡好的银耳剪碎,这样更容易释放其营养成分。 2. 熬煮基础汤:将剪碎的银耳放入锅中,加入适量的红枣和600ml水,开中火煮沸。记得关注锅里的状况,防止水煮干。当水开后,将火调至小火,慢慢熬煮10分钟,让银耳的胶质充...

(-__-)b 银耳莲子百合羹好长时间没喝银耳羹了,最近有点咳嗽来点银耳羹滋补一下!顺便带点给公公婆婆,公婆真的为这个家付出了好多,人嘛总得学着感恩吧!By 张娜?用料银耳 1朵干百合 适量莲子 12颗红枣 8颗枸杞 10g冰糖 适量清水 适量蜂蜜 2勺做法步骤1、桃胶雪燕皂角米需要提前一晚泡发,清洗处理干净备...

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银耳雪梨羹鲜银耳用剪刀剪碎,洗净。银耳剪的越碎出胶率越高。4、水开后放入雪梨、山楂、银耳、枸杞、适量的冰糖5、大火烧开后转小火,炖15至20分钟即可6、一碗清肺祛痰的甜品就做好啦!小贴士我用的鲜银耳不用泡发,用干银耳的话需要提前泡发,多炖一会做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有...

冰糖银耳莲子汤养阴润肺,补血养颜。By 油菜花开呀用料鲜银耳 150克莲子 100克冰糖 50克桂花干 1克红枣 20克饮用水 1500ml做法步骤1、鲜银耳焯水3分钟,捞出备用。2、去芯干莲子清水过下,不用泡。3、红枣洗下。4、把红枣、银耳、莲子放锅里,加水,煮至莲子开花、银耳出胶即可。快好的时候放...

╯＾╰ 银耳百合莲子羹增强免疫功能By 天使羽翼vivi用料银耳 一朵8cm左右干百合 20g莲子 20克红枣 10g(约4颗)枸杞 10g冰糖 适量清水 2000ml红糖 一小块做法步骤1、选择上好的银耳,色微黄2、放在碗里用纯净水浸泡盖过银耳本身,大约半小时就可以泡发开了,时间允许的话可以多泡发点时间,这样口感会好...

(=｀′=) 白露时节必尝三宝,秋冬健康无忧,记得抓紧吃!银耳绿豆汤 材料:干银耳10克,绿豆100克,冰糖适量,水1500毫升。 制作方法: 1.将绿豆和银耳分别清洗干净,浸泡30分钟。 2.将泡发好的银耳撕成小块,与绿豆一同放入锅中。 3.加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖至绿豆熟烂。 4.待绿豆和银耳充分煮熟后,加入冰糖继续熬煮至完全融化即...