木耳的家常做法小炒_木耳的家常做法小炒

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蘑菇白菜木耳小炒减肥星人又健康又不节食的好食谱,蘑菇娃娃菜木耳又清肺又补充膳食纤维,晚餐来一盘妥妥的减脂神器,主食就不吃啦By MoomingGX用料干木耳 10朵蘑菇 200克娃娃菜 1颗胡萝卜 半根蒜 3瓣干辣椒 1个蚝油 1勺生抽 半勺做法步骤1、蘑菇先焯水断生,炒的时候也方便 ,蘑菇不爱熟2、油热...

松茸木耳炒秋葵10分钟美味菜谱,高营养低热量,巨简单,超好吃,安利给你哟!By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料松茸 100克木耳 适量秋葵 200克蒜 3瓣油 2汤匙太太乐原味鲜小炒鲜酱油 8克太太乐鲜鸡汁 8克盐 3克做法步骤1、准备好秋葵,开水中焯一下祛除草酸。2、捞出切块。3、准备好木耳...

山药莴笋炒木耳软脆的木耳,少量小米辣点缀,食材的独特口感在经过简单烹饪后竟能完美融合且相辅相成,是一道快手养胃小炒,更是餐桌解腻的不二之选。By 千岛源茶油用料山药 1根莴笋 1根干木耳 少许葱 1小段蒜 2瓣小米辣 1-2个千岛源纯正茶油 20ml盐、鸡精 少量水淀粉 适量做法步骤1、1、准备食...