银耳莲子怎么熬最好喝_银耳莲子怎么熬最好喝

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╯＾╰ 银耳莲子粥的正确做法,清热去火,营养好喝,一次熬一大锅不够喝吃了各种各样的大鱼大肉、各种美食、还有瓜子、干果和糖果。全都是太油腻的,营养丰盛的。再加上近段时间,气候干燥,不下雨。不管是家里的大人还是小孩,无一幸免全都上火了。迫切需要吃些清淡的,肠胃舒服的。 今天给大家分享一个银耳莲子粥的做法,熬好的汤不仅营养美味好喝,...

教你在家熬银耳百合莲子羹,做法简单,粘稠顺滑,营养又好喝大家好!今天我要分享一道非常适合秋季饮用的甜品——银耳百合莲子羹。这道甜品不仅口感粘稠顺滑,而且营养丰富,具有润肺养颜、清心安神等功效。一起来看看如何在家轻松制作吧!银耳百合莲子羹的主要食材为银耳、百合和莲子。银耳富含胶质蛋白和多种维生素,具有润肺养颜的作...

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＋﹏＋ 自制草莓红枣银耳羹巨巨巨好喝 By 小语爱美食98用料草莓 6颗冰糖 一小把红枣 5颗枸杞 1小把莲子 15颗银耳 半朵做法步骤1、食材:草莓。红枣。枸杞。冰糖。银耳。莲子。2、第一步:银耳提前剪碎泡发,加水炖煮20分钟。 第二步:加入红枣、莲子、冰糖继续炖煮20分钟。 第三步:中途往一个方向搅拌出胶...

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绿豆汤原来这么煮最好喝!口感真滴好绝水水润润的绿豆银耳莲子汤。入口绵密、香甜软糯,真的特别好喝。绿豆搭配上莲子、银耳,喝完一整个清清爽爽,又滑又嫩。煮好后再放冷藏一... 没想到绿豆里面加点莲子、银耳和百合,吃起来口感一绝,而且对身体也更好,下面我们就一起来看看这碗滋补的绿豆汤是如何做的吧! 食材清单:...

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