银耳可以和什么一起炖可以治咳嗽

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冰糖银耳羹最近咳嗽的人愈发增多,不管是生病还是预防尽量食用纯天然的止咳润肺饮品都再好不过。 为了防止买到硫磺熏过的银耳,建议去菜市场买新鲜... 我们可以控制冰糖量。By 祝俨睿用料冰糖银耳羹食材: 新鲜银耳 1朵冰糖 3颗水 适量川贝炖雪梨食材: 川贝粉 2克雪梨 1个做法步骤1、冰糖银耳...

止咳化痰银耳雪梨汤By 月月的妈5用料银耳 半朵雪梨 一个红枣 适量枸杞 适量蜂蜜 1勺做法步骤1、冬季感冒咳嗽,雪梨银耳汤滋润又好喝!2、银耳提前泡发,再搭配一些枸杞和红枣。3、梨削皮切成小块,煮的时候可以充分的煮出它的糖汁。4、小锅炖20分钟左右,把银耳熬成那种胶状的口感最好。5、热热乎...

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(#｀′)凸 立秋后,多给孩子吃6种食物,润燥清肺少生病,应季而食顺利度秋秋天悄悄来临,气温逐渐下降。干燥的空气也开始慢慢侵蚀我们的呼吸系统。在这个季节里,润肺防燥尤为重要!否则,孩子们很容易咳嗽。 建议大... 继续煮至银耳起胶(差不多40分钟) 4、加入莲子和百合(加冰糖的可以这个时候一起加入)继续炖煮30分钟,至莲子软糯,最后,可以加少许枸杞继续...

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