银耳小米粥的做法与功效_银耳小米粥的做法与功效

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银耳汤圆小米粥小米粥养胃,祝你在新的一年里,事业有成,家庭美满,身体健康 。By 阿冒冒美食用料干银耳 半朵小米 150g枸杞 适量冰糖 适量小汤圆 适量做法步... 将小米和银耳、冰糖一起放入锅里,加入比材料多3倍的清水,开锅煮1小时以上。6、将银耳和小米熬化成浓稠的银耳小米粥。7、最后放入小汤...

≥▽≤ 夏季要养心,常喝5款粥,养心又养胃,健康整个夏天1.山药肉沫粥 2.排骨香菇青菜粥 3.山药银耳燕麦粥 4.苹果小米粥 5.南瓜小米粥

夏天遇见这菜敞开吃,有点小贵,但全身都是宝,随手一炒好吃养胃1、南瓜银耳羹! 2、南瓜小米粥! 3、南瓜蒸排骨!